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स्वस्थ बालों से लेकर खूबसूरत त्वचा तक के इन फायदों को जानने के बाद आप प्याज के छिलके नहीं फेंकेंगे

प्याज के छिलके में शक्तिशाली एंटीऑक्सिडेंट फ्लेवोनोइड और एंटी-इंफ्लेमेटरी यौगिक क्वेरसेटिन होते हैं जो कई स्वास्थ्य समस्याओं को कम करने में मदद करते हैं।
प्याज का इस्तेमाल लगभग सभी घरों में किया जाता है। इसके बिना, रसोई में भोजन नहीं पकता है। प्याज का उपयोग सभी प्रकार के व्यंजनों में मुख्य घटक के रूप में किया जाता है। प्याज का उपयोग सैंडविच, सलाद या सब्जियों में किया जाता है। जब आप खाना बनाते हैं, तो आप अक्सर प्याज के छिलके फेंक देते हैं। हालांकि, जब आप जानते हैं कि आप अपने स्वास्थ्य को बेहतर बनाने के लिए कई तरीकों से प्याज के छिलकों का उपयोग कर सकते हैं, तो आप उन्हें फेंक नहीं देंगे।
प्याज के छिलके में शक्तिशाली एंटी-ऑक्सीडेंट फ्लेवोनोइड और एंटी-इंफ्लेमेटरी कंपाउंड क्वेरसेटिन होते हैं जो कई स्वास्थ्य समस्याओं को कम करने में मदद करते हैं। प्याज के छिलके में प्याज की तुलना में अधिक एंटी-ऑक्सीडेंट होते हैं जो आपके शरीर में मुक्त कणों के कार्य को नियंत्रित करते हैं, ताकि उनकी मात्रा में वृद्धि न हो। शरीर में मुक्त कणों की वृद्धि आपकी प्रतिरक्षा को प्रभावित करती है। गले में खराश होने पर प्याज के छिलकों को 10 मिनट के लिए पानी में उबालें और इससे गरारे करें। 
प्याज में गुण होते हैं जो गले में खराश को कम करने और आपको राहत देने में मदद करते हैं। अगर आपके बाल ड्राई हैं और बढ़ते नहीं हैं तो आप इसके लिए प्याज के छिलके का भी इस्तेमाल कर सकते हैं। प्याज के छिलके को पानी में उबालें और अपने बालों को शैम्पू करने के बाद इस पानी से अपने बालों को धो लें। 
यह आपके बालों को मुलायम बनाता है और बालों से रूसी को हटाता है। प्याज के छिलके में हीलिंग गुण होते हैं। प्याज के छिलके त्वचा की जलन, खुजली और ऐसी अन्य समस्याओं के लिए प्रभावी होते हैं। प्याज के छिलकों को प्रभावित भागों पर रगड़ने से आपको आराम मिलता है।